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详解诺丽服用技巧

发布日期:2018-01-29 00:00 来源:http://www。dynoni。com 点击:

我们都知道,诺丽果在人体保健上有很好的疗效。一般情况下,无论是药物还是保健品都需要按照医嘱或使用说明进行服用,过少效果可能会大打折扣,过量则会起到相反的效果。诺丽果因为基本无副作用,因此在服用上也与其他保健品不同,您可以按照自身情况选择服用方式来达到效果最大化。

第一种常规服用方法:按照时间用量逐次递减。

1、饭前空腹服用。饭前半小时服用效果最佳,需要注意的是,服用之前先喝一杯温开水,服用时以少量多次法最佳,让诺丽停留在口腔舌下的时间越久效果越佳(注意:勿碰触牙齿,否则会致使牙齿产生酸软现象)。

2、前期用量及时间安排。服用时间:早晚及睡前各一次;服用剂量各30至60ml,一般来说前期以两个月时间为期最佳。

3、中期用量安排。中期就是服药的第三、四月,这时药物已经开始起作用,可以依个人服用效果选择继续服用或是停用。

4、后期。服药五个月以后可视个人状况,酌情增减用量。

第二种服用方法:按照个人身体需求逐次增多。

这种服用方法主要是因为有些人体质偏弱,如果一开始用量太大的话,人体承受不了巨大的反应效果,因此可以根据服用者的自身情况来从少到多安排用量,服用时间及次数同上。

鼎岳诺丽公司提醒您:诺丽果目前还只是作为保健品辅助人体健康,因此身体患有疾病的消费者不可用该产品完全替代药物,应在询问医生的专业意见后针对性服用。

现在正值春夏交替之际,天气忽冷忽热,极易让人产生不适之感,尤其需要对身体进行保养,今天小编就教你几道用诺丽果搭配其他食材煲出好喝有营养的养身汤吧!

1、诺丽果淮杞炖乌鸡

【主料】诺丽果30克;淮山15克;枸杞子5克;乌鸡1只;猪腱肉150克;红枣10克;姜片5克

【辅料】各种调味品少许,可按个人口味适量加入

【做法】①由于诺丽果带有酸性,因此炖汤前,需将诺丽干果浸泡一个晚上去除酸性;

②乌鸡放入开水中稍煮一下捞出待用,生姜切成片,山药去皮洗净切成厚片,诺丽果及其他主料洗净捞出待用;

③将各种主料和油一起放入电气锅中熬汤,控制器调到20分钟;

④待电气锅进入保温状态,卸压后打开盖调味拌匀即可。

【功效】滋阴清热,养肝明目,健脾滋养肠胃

2、诺丽果淮山煲猪手

【主料】 诺丽果30克;猪手500克; 淮山20克; 红枣15克;枸杞子6克,玉珠10克;姜2片

【辅料】盐、葱、姜、料酒适量

【做法】①将猪手洗净切块、淮山切块,诺丽果及其他主料同上处理方法。

②将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,加清水小火炖约1小时20分钟,加入盐稍煮即可

【 功效】补肾益精,养肝明目,健脾滋养肠胃

3、诺丽果无花果煲排骨

【主料】 诺丽果30克; 无花果10克; 猪排骨400克; 干贝15克; 姜片5克

【辅料】盐、味精等其他调味品适量

【做法】① 上排骨切段,煮开,捞起,无花果、诺丽果、干贝洗净备好;

②.排骨放清水大火烧开;

③3。放进无花果、诺丽果以及干贝,用文火炖;一个半小时左右,放盐、味精,准备起锅。

【功效】 无花果味甘性平,有健脾滋养功效,汤有祛湿润肺的功效。

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